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अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस विशेष सामग्री : आसन, थीम, इतिहास सब एक साथ

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस विशेष सामग्री : आसन, थीम, इतिहास सब एक साथ - world yoga day 2022
प्रतिवर्ष अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाता है। 
 
वर्ष 2014 में योग दिवस मनाने की शुरुआत हुई थी। 
 
इस बार 8वां योग दिवस मनाया जाएगा। 
 
21 जून 2022 मंगलवार के दिन योगा डे मनाया जाएगा। 
 
इंटरनेशनल योग डे मानवता के लिए योग' (Yoga for Humanity) थीम के साथ मनाया जाएगा। 
मन की बेचैनी दूर कर लीजिए अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर, 5 आसान उपाय

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गर्मियों में धूप में निकलने से पहले बैग में रखें ये चीजें, लू और सन टेन से होगा बचावsummer health tips : गर्मी का मौसम आते ही कई तरह की स्वास्थ्य और त्वचा संबंधी समस्याएं शुरू हो जाती हैं। डिहाइड्रेशन, हीट स्ट्रोक, सनबर्न और टैनिंग इस मौसम में आम हैं। ऐसे में, जब भी आप घर से बाहर निकलें तो अपनी सेहत और त्वचा का ख्याल रखना बहुत जरूरी है। कुछ जरूरी चीजें हमेशा अपने साथ रखने से आप इन समस्याओं से काफी हद तक बच सकते हैं। आज हम आपको उन 5 जरूरी चीजों के बारे में बताने जा रहे हैं जिन्हें आपको गर्मी के मौसम में घर से बाहर जाते समय अपने हैंडबैग में जरूर रखना चाहिए:

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